Thérapie par la forêt – Vallon de Nans (Préalpes d’Azur)

thérapie par la forêt

Date

26 juin 2022

Heure de départ

9h30

Lieu

Saint-Vallier-de-Thiey

Event Timelines

Durée

de 9h30 à 16h30

Distance

9km

Dénivelé

+280m

Durée de marche effective

3h00

Difficulté

Facile à Moyenne

Cette randonnée était initialement prévue dans la forêt de la Sainte Baume. En raison du risque incendie dans le Var la semaine dernière, nous l’avons déplacée dans la jolie forêt de Saint-Vallier-de-Thiey dans les Alpes-Maritimes.

Découvrez la thérapie par la forêt :

Que vous soyez un amoureux des arbres, un adepte des promenades en forêts ou un simple curieux… Vous allez ici découvrir ce que l’on nomme la sylvothérapie, la « thérapie par la forêt ».   Car oui, les arbres ont des vertus incroyables pour nous apaiser et calmer notre mental. Les études commencent à valider leurs bienfaits scientifiquement. Les approcher est donc plus riche qu’il n’y paraît… 

Nous vous proposons d’aborder la sylvothérapie à travers la détente et la méditation. Pour cela, nous prendrons le temps de nous connecter à la forêt lors d’une marche douce et des pauses pratiques ressourçantes. Et comme nous adorons vous transmettre des anecdotes sur l’histoire des lieux et la flore, attendez-vous à une sortie très enrichissante !  

La forêt du Vallon de Nans :

Alors pour cela, rien de tel que de partir à la découverte de la forêt du Vallon de Nans. Son histoire est particulière… Et on y trouve des essences d’arbres très diversifiées : de magnifiques hêtres centenaires, des pins, des cèdres, des érables…

Un petit passage au village de Canaux ajoute à son charme.

Venez la découvrir !  

 

Vous êtes nombreux à nous demander une inscription à cette randonnée. Si celle-ci est complète, n’hésitez pas à nous envoyer un mail via notre formulaire de contact et nous pourrons vous mettre sur liste d’attente. Il peut y avoir des désistements.

 

F. A. Q événement

A emporter avec vous !

Prévoir un pique-nique pour la pause repas.
Prendre également un tapis de sol ou une serviette pour les pauses sylvothérapie.

Point de RDV et Covoiturage

Le point de rdv se situe parking du Vallon de Nans à St Vallier-de-Thiey.
Covoiturage possible de Mouans-Sartoux et Grasse.
Un lien pour le lieu de rdv et les points de covoiturage vous sera envoyé par e-mail environ 1 semaine avant la randonnée.

Conditions d’annulation

Si vous souhaitez annuler, n'hésitez pas à nous contacter par téléphone ou formulaire au moins 1 semaine avant la randonnée (7 jours). Passé ce délai, votre inscription sera due car il nous sera difficile de trouver un remplaçant dans le temps imparti.
Si l'annulation vient de notre fait, vous serez bien sûr remboursé intégralement.

Point Météo

Nous vous confirmons la randonnée ou son report 1 jour avant, par mail ou texto.
La météo étant souvent changeante, il n'est pas utile de nous contacter avant ;-)
Sachez qu'en cas d'annulation de notre part pour raison météo, vous serez remboursé intégralement.

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