Léopoldine Lebouchard
” Léo est une amie et j’ai suivi ses cours de Yoga avec bonheur ! C’est tout naturellement que je lui ai proposé de rejoindre notre équipe pour proposer des Rando-Yoga en montagne. Les quelques lignes ci-dessous vous en dirons un peu plus sur cette belle personne et sa pratique…” Amélie.
” J’ai découvert le yoga il y a quelques années et cela a été une révélation. Je me suis formée en Inde afin de transmettre ce qui est pour moi une véritable médecine pour le corps comme pour le mental. “
En yoga on apprend à développer l’intelligence du corps, c’est à dire la capacité que nous avons à l’habiter et l’écouter. Le but n’étant pas d’atteindre la perfection mais de trouver l’équilibre. Aussi, la flexibilité n’est pas un pré-requis. Le yoga s’adapte au corps et non l’inverse.
J’espère vous retrouver prochainement pour mettre en pratique ce qui m’anime dans le Yoga ! »
Vous pouvez aussi me retrouver sur www.leopoldine.yoga
